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看到我滿臉不解的樣子，李師父給我作了簡單解釋：“站得穩定如山雷打不動是武術最基本的功夫，有了站立的基本技巧和基礎功夫，你才能更上一層樓。”
我並沒有真正弄懂爲什麼站立那麼重要。但也沒有吭聲。可是李師父並未放過我的懷疑，繼續說道：“你不要小看站立的難度。在某些特定場合，站立將非常困難。
“舉個例子，如果在百丈懸崖的頂部邊緣，當時狂風怒號，雨雪交加，你能不能以金雞獨立的姿勢，堅持站立半個小時？
“或者在另一種情況下，你能不能穩定地站在又溼又滑的地面上，保持既不摔倒也不移動？”
一聽這種情況，我傻了眼，趕緊老實承認，“我多半兒不能。”
“因此你需要學習如何站立。不過呢，死守一點堅持不動的站立並不是目的，這只是隨後展開行動的預備階段。如何行動將是我們下一步要學的。”
“我相信我現在懂了。開始學站立吧。”我還要要當回小孩子了，還是不會站立的那種。
基本的站立是立正姿勢，“挺身直背如偉岸青松”，我師父如是要求。立正站姿也就成爲我的第一項學習的內容。第二項內容是金雞獨立。顧名思義，這種姿勢就是單腿站立了。越往後學的站立姿勢難度越大。
