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姑山山頂，觀星臺。
蘇重正對着東昇旭日，靜靜的搬運着體內的內息。感受着那一絲若有若無的清涼氣息進入體內。好一會兒才睜開眼睛。
他早就貫通了全身十二條正經，剩下的只是打磨內氣。讓內氣越發渾厚，以期望衝破任督二脈進階先天。
全真內功是一套基礎功法，修煉緩慢，但卻對打基礎有很好的作用。而且它還是一套能夠修煉到後天巔峯的功法。全真教其他高級內功心法，都是對此心法的一種拓展延伸。
只不過由於其過於注重根基，才使得它修煉起來頗爲緩慢。只有達到特殊心境，才能夠提高這種內功的修煉速度。
“以前不明白爲什麼需要入靜，現在看來，竟然是爲了通過特殊的精神波動，吸引天地靈氣！”
在發現了奇門陣法所形成了特殊氣息，能夠幫助自己提升內力之後。蘇重就一直在尋找加快那種冰涼氣息的吸收方法。
幾個月的琢磨，蘇重發現，每當他入靜修煉全真內功時，都會吸入一絲被蘇重命名爲靈氣的氣息。運轉一次內功，則能吸收一絲。
“沒想到誤打誤撞，竟然解開了全真內功的奧祕！”蘇重感嘆道。
