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所謂的易筋鍛骨，實際上就是通過特定的動作姿勢，配合呼吸，調整體內的血氣運行速度，讓其在某一部分運行的時候，速度加快，比劇烈運動來的絲毫不差，讓沸騰的氣血在這一動作代表的經脈中加速運行，刺激氣的流動速度，不斷提高經脈的適應力，從而達到拓寬經脈目的。
當經脈拓寬到一定程度，那麼容納的氣血也就越多，流動的速度便會更快，就像一條原本沒有的路，走的人多了，通過不斷的踩踏，地基變平，那麼自然就成了路。
雛形出現後，人流量增加，那麼原本的道路自然而然的便會因爲需求無法滿足，被更多的人踩踏，逐漸變寬，變的更加平整易行，這便是由外及內的最通俗理解，而陸離現在就明白了動功的最核心價值。
只要自己不斷的堅持，通過生命模擬，不斷以動作帶來氣血，通過其改造經脈，建立筋脈變化的模擬數據圖形，分析其變化的結果，就能觸摸到筋脈細胞調整的變化方式以及節奏，進而用超體分析出最後的成型結果，模擬出當時的狀態，重組筋脈細胞，說白了就是重組在特殊區域的一些神經末梢，這樣就會以最快的速度完成經脈的拓展，達到易筋的效果。
最後讓希拉爲自己行氣活血，衝開阻塞的穴道，打通一條條公路間的障礙，就能建立起一個完整的體內筋絡網絡，成就周天。
陸離舒了一口氣，自己以後每日閒下來時，有功課要做了，同時也對自己那個生命模擬的能力，有了新的認識。
與超體的分析計算聯合在一起，它對於修煉武功有着極爲強大的輔助作用，甚至就不是那些所謂的天才能夠比擬的，即使天資再好，也不能時時刻刻改變體內的基礎細胞結構，將它不斷的調整，這實際上就是生命體一種微觀層面的進化方式，達到了分子級！
自己的這個能力還有相當大的潛力可挖，從分子級到原子級，如果自己真的能做到的話，實際上就是一條走向終極生命體的道路，不斷的從最基本的構成上，進化完善自我，調整到可以適應任何環境，依照環境和需求，自由的進化，達到百分百的完美！
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