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隨着旗鼓官一聲嘹亮的嗩吶，緊接着值星官粗大的嗓門大聲喝道：“午飯時間到！上午操練到此結束！各隊原地解散，休息一刻鐘。聽號聲集合開飯！”
“小子們，方纔廚房裏宰豬的聲響都聽到了吧？！連着幾天一口氣放翻了三口肥豬，夠你們敞開了填肚子的！白米飯管夠喫，大人還怕你們喫得膩了，還有各色時新果子讓你們過口！”
望着將臺上，值星官矮壯的身體，所有的人，都覺得，他是和觀世音菩薩身邊的善財童子那樣的可愛。
在安南旱季的陽光下，這些新兵已經訓練了三十天。從集合列隊，整齊報數，四面轉法，起步、跑步等三大步伐，李守漢按照解放軍的訓練大綱進行要求。並且制定了訓練計劃。
在雞叫頭遍到早飯這一段時間裏，稱爲早操。主要就是練習跑步、隊列。早飯之後，到午飯的這一段時間裏，主要是訓練各種軍事技術和體能訓練。比如說：負重跑步、單槓、俯臥撐、仰臥起坐等等。午飯之後是一個時辰的午休時間，午休之後是下午的訓練，內容和上午的基本相同。除了技術性訓練之外，就是體力性和身體的協調性鍛鍊。
按照李守漢的說法，負重跑步，是鍛鍊耐力，石鎖石擔，是鍛鍊體力，而盤槓子，則是鍛鍊協調性。對於這些主要是農民的年輕人而言，早上雞叫頭遍就起牀不是什麼大事，畢竟他們這麼多年來都是聞雞起舞的，早晨起來的負重長跑，也還湊活，好歹跑完之後就有一頓比較好的早飯在等着自己。
但是，很多看似簡單的事情，往往就出了紕漏。一個李守漢認爲最爲簡單的四面轉法，也就是向左向右向後，就有很多人搞不清楚，令他大跌眼鏡，後來才弄明白，在他生活的年代，小孩子都是從小就接受體育課，像這些已經是最爲常識性的東西。
可這是在大明萬曆年間。
