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熟能生巧的道理在很多地方都能適用，觀想也不例外。
第一次觀想小周天運行，龐士元用了兩個小時才完成，讓他差點就以爲要提前晨練的時間。
幸好，在週末兩天瘋狂地不停觀想之後，他終於把觀想小周天的時間控制在了一個小時。
接着又經過一段時間的修煉，一次觀想小周天所需要的時間縮短到了三刻鐘，也就是四十五分鐘。
之後，不管怎麼修煉，四十五分鐘就是極限了。
觀想內力在經脈內緩緩運行，微微的暖意由丹田出，慢慢流轉全身，那真是一種無比神奇的體驗，每次都讓龐士元沉迷。
一遍觀想小周天就在龐士元的沉迷中過去，他並沒有停下的意思，繼續觀想小周天。不過這次觀想小周天的同時，龐士元開始了內功心法的運轉。
這是這幾天龐士元每天都會做的事情，他有一種預感，內力就會在這幾天裏修煉出來。
內功心法和觀想同時運行，暖意再次在丹田中出現，而這一出現，對暖意已經非常熟悉的龐士元驟然感覺到了暖意的變化。它不再只是一股若存若亡的暖意，而是實實在在的一點內力。
