金清石提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
，最快更新利刃 ！
經歷過小清石遇險事後，老和尚沒有再讓小清石獨自進山了，讓小清石靜下心來好好練功，等打通任督二脈，突破到第三層就可以修煉輕功九龍遨遊，醫術九龍金針，九龍神拳了，沒有內力做基礎無法修練這些，九龍心經是以修煉內功爲主。
俗話說內練一口氣，外練筋骨皮。修煉外功的人，從小就要練體練力，修練內功前期主要練氣。練外功會很快就會看到練功的效果，練內則需要很長的一個過程，隨着內力的增長，效果會慢慢的顯露出來，也會變得越來越強。
任督二脈共有五十二個穴位，任脈（二十四穴）：會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交、神闕、水分、下脘、建裏、中脘、上脘、巨闕、鳩尾、中庭、膻中、玉堂、紫宮、華蓋、璇璣、天突、廉泉、承漿。
督脈（二十八穴）：長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈臺、神道、耳柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交。
老和尚準備用金針度穴的方法幫小情石大通任督二脈，金針度穴就是用金針插依次插入這五十二個穴位，再用自已的真氣通過金針引導小清石的真氣依次打通這五十二個穴位。
全部打通這些穴位也叫打通了任督二脈，真氣從丹田出一路走過這五十二個穴位形成一個循環，這也叫小周天。
在施針的時候不能有任何的偏差和干擾，出現一點點偏差，輕者廢了經脈從此再也無法修煉，重者傷到五臟六腑會有生命危險，所以老和尚一直在猶豫是否用這方法來幫助小清石，這次的危險才讓老和尚下定了決心。
