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六月二十二，清晨。
天剛矇矇亮，王炎就早早的起牀晨練。自從討伐杜賢凱旋後，王炎就一直按照霸王訣上面的動作訓練。一開始，王炎沒有絲毫感覺，甚至鍛鍊後渾身痠軟乏力。以至於，每天要服用大量的名貴藥材，保證身體能熬下去。
不過這一情況持續到第三天，王炎便感到一股氣在身體中游走，身體更加輕鬆。
有了這一發現，王炎心中將信將疑的心思被拋到腦後。
每天早上，都準時練武。
不過，王炎不爽的是這幾日已經耗費了無數的名貴藥材。幸好剿滅杜賢得了大量的金銀珠寶，能夠購買材料，才讓王炎能長期的持續下去。
練武場中，王炎身隨意走，揮拳高喝，不斷的騰挪鍛鍊。
不知何時，黃忠站在了旁邊。
他看着王炎練武，眼中也浮現出一抹驚歎。他對王炎的變化感觸非常深，因爲短短几天時間，王炎的身體素質可謂是一步千里，每天都在進步。
