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楊露禪一派的太極拳被稱爲楊式。
楊式太極拳自然、大氣、舒展、優美，是太極拳中的王者，花中的牡丹，國家編二十四式，四十八式，八十八式等，多選自楊式。
這套二十四式是國家最早創出的，用來全民普及的太極拳操，是健身的。
健身‘操’，自然要求動作外形氣質，以及健身效果都要達到最佳，而這一套在外形氣質健身方面確實是幾乎完美。
可它終歸是拳。
殺人奪命，最爲威猛霸道的太極拳！
每一個動作除了外形氣質健身效果外，它還是殺人利器。
大漢想找拳招上的麻煩，可是——這二十四式是在幾百上千式太極拳招中挑選出來的二十四式，這每一式，每一個動作不懂的看起來是花拳繡腿，可都是千錘萬煉，經典中的經典，不僅僅能健身，到了高手手中，他還是至強拳術。
拳招到了這個地步，豈能讓你挑出錯？
