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從此無忌便從練將開始。聚集了自校尉以下，數十個佐官，按照日常兵士操練內容進行雙倍操練。
更是待兵士操練完畢後，讓兵士圍起來看自己和軍官們的操練。讓兵士現場觀摩，這將增加兵士的練兵的熱情，糾正招式的錯誤，更主要的是能加強官兵的感情融合。
從長短兵器拳棒刀矛，斧鉞弓箭到體能訓練爬坡越障，再到演練陣型“圓而方之，坐而起之，行而止之，左而右之，前而後之，分而合之，結而解之。”
最後到分成兩隊捉對廝殺演練。所有項目全都進行評比，獎勵優勝者錢財，提升有能力者軍職。
無忌制訂了一整套的訓練規則，並編製成練兵記要。無忌要把這支黑旗軍打造成一支種子部隊，爲日後的擴軍培養出一羣合格的下層軍官。
在補給方面，無忌無疑是捨得出血的，把原團結軍的甲內軍服全部重新更換，換成一色的黑色軍服。並把兵士日均口糧提高了三成，每隔一天加一頓肉食，以保證高強度訓練的體能。
從此無忌一天分成兩頭跑，上午軍營、下午縣衙非常有規律。
有規律的日子自然過得很快。
這一天，從江陵府傳來消息。
