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第二十五章沒有教練??
又一個星期過去了,這一日傍晚,區別於其他隊員正在進行的全速奔跑訓練,陳晟席地而坐,做着十分舒緩的肢體拉伸動作。
他現在還不能上場進行高強度的練習,只能系統地進行恢復體能的訓練,這是他主治醫師羅朗博士幫他制定的科學訓練方法。將運動帶來的危害降到最低。
當然這種練習效果要比常規的訓練方法恢復體能要差很多,但勝在安全,這也是羅朗博士兩年來的研究成果。
羅朗博士前幾日來到國內跟晨晨碰面時就告訴他,他很早就有準備了,因爲太瞭解陳晟的性格,雖然以前陳晟很猶豫彷徨,但只要冷靜清醒過來,他最終還是會選擇重回籃球界。爲了幫助自己的小朋友,羅朗決定研究如何克服心臟疾病進行運動的這個課題,還好目前有些成績了,否則他也不會答應陳晟的要求,畢竟那是一件很冒險的事。
通過心臟模擬負荷測試,羅朗確定在類似於籃球這種速度與力量並存的運動,在進入大幅激烈對抗的情況下,陳晟的心臟只能承受六分38秒,也就是說在六分鐘之內,陳晟的心臟理論上是可以支持住的。雖然在這段時間裏會出現不規格跳動,但對心臟的危害不是很嚴重,尚構不成危險。
但是一旦超過六分38秒這個臨界點,心臟就會呈現膨脹擴大,跳動速度將逐漸加快,運動產生的超負荷將對心臟形成激烈的衝擊,這個時候應該停止進行劇烈運動,否則會對心臟產生非常大的危害,若還是繼續,一分鐘之後就有生命危險。
羅朗博士反覆警告,絕對不能超過6分鐘,6分鐘是一個臨界點。