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到了七點鐘，周亞萍開着qq送孫麗麗去上班，陳默將碗筷洗了之後便回到自己家中，無聊的上了一會兒網，一直到亥時，也就是晚間九點，盤膝打坐，進行每日必要的修行。
“天地者，大道之形。陰陽者，大道之氣。逍遙者，大道之心，游龍者，大道之意，其形化氣，其心化意，氣意相合，可得大道……”逍遙遊龍心法一共記載了三萬多字，從開篇到結尾，對於古時修真者介紹的詳細無盡，陳默自幼在父親的逼迫下，死記硬背，十三年來，早已經滾瓜亂熟，倒背如流。
開光中期，陳默已經能夠利用天眼內視，將真元灌入天眼之中，泥丸宮經脈進入天突穴，然後順着脖子，脊背，尾骨，再次回到丹田之中，形成一個小周天循環，這樣一來，他便可以無限使用天眼內視，可以清晰地看清楚身體經絡中的一絲絲真元與五臟六腑。
天眼內視不限時間，而外視卻只能用上三秒鐘，因爲天眼外視，勢必將真元流逝體外，與空氣混合一體，那樣身體中的真元流逝殆盡的話，自然而然的會引起人體的各種不良反應，頭暈，眼花，頭疼，這都是輕的，嚴重者容易走火入魔，神經錯亂而死。
自從進入開光期後，陳默基本上每天都會使用一下天眼，他注意到，天眼所在的經脈穴道，好比一條河渠，三秒鐘之內，真元仍舊在天眼經脈中流淌，一旦過了三秒，真元便會流失體外，而且這樣使用天眼流失的非常快，不到十秒鐘的時間，他體內積攢的真元便會消耗掉。
陳默從修煉起，他父親起到了很好的指導作用，但是他父親並不是什麼修真者，等陳默突破逍遙遊龍心法第一層之後，便起不到任何作用了，所以他後面都是自己對着祖傳下來的心法，懵懵懂懂的修煉的，畢竟有心法指引，還有一些講解，讓他大致的修煉方向不會錯，也不會走火入魔，但是一些境界的細節就顯得有些弱了。
但經過十幾年的摸索，陳默也漸漸體悟了這其中的奧妙，尤其是進入開光期，使用天眼的時候，一開始不知道用幾秒鐘，結果那一陣子慘了，不是頭暈就是頭疼，有時疼的厲害，一連就是幾天，漸漸地，也讓他明白，三秒鐘，可以不浪費真元，一旦超過這個限制，體內的真元隨時都會耗盡，那到時，他就真的倒黴了。
慢慢的，陳默陷入修煉的寂靜之中，由於返觀內視的體悟，讓他對經絡與五臟六腑又有了新的認識，這樣一來，就可以保證真元運轉的過程中，不會誤入歧途，耽誤一個大周天的循轉，更不會因此走火入魔什麼的了。
“真爽，修煉的感覺太棒了，只是可惜，這真元增長的太過緩慢了，最近好像比以前都慢了許多，就這個速度，普通人想要築基成功沒有百年以上的吸收想都別想，真奇怪我當年怎麼築基成功的，而且築基之後，我奇經八脈之中就積累了大量的元氣，當初還認爲這是築基後的效果，也正是這些元氣讓我用了不到兩年的時間，從築基初期到後期，一直到開光初期，但好像到了開光初期的時候，我體內的元氣並沒有增加，還漸漸減少了許多，後來因爲天眼使用不當，幾次消耗了體內的真元，雖然都快速恢復了，但那是得益於我身體經絡中由於築基後出現的那些並沒有轉化爲真元的元氣，可最近似乎感覺不到經絡中的那股元氣了，難道都被我消耗殆盡了？奇怪，那爲什麼築基後體內纔多出來那些元氣的，它到底怎麼出現的？難道是築基的時候發生了什麼特殊的事情？”忽然間，陳默想起一件事來，那是在他十六歲的時候，也就是他順利完成築基的那一年。
