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面對張晴的神祕，王耀無語的翻了翻白眼，從口袋裏摸索出蘋果啃了一口。聽張晴邊開車，邊給自己講身體方面的常識。”
“基礎代謝率，是指我們在靜止狀態，也就是正常情況下，身體自身所消耗的熱量，簡單理解肌肉越多，代謝越高。”
“你的身體素質在常人的五倍以上。骨骼和內臟自然揹負了龐大的壓力。好在骨骼內臟也在t病毒的強化範疇之內。只是這樣，你的基礎代謝率所消耗的熱量，也是常人的數倍以上。”
“介就意味着俄要隨時喫東西補充能量嗎？”王耀咔嚓啃掉一大口蘋果，含糊不清道。
“你的日常三餐完全可以自給自足。但一旦進入大量運動的模式下，熱量急劇消耗。單靠平日食物完全不足夠。”
“脂肪呢？儲存脂肪以備不時之需？”王耀問了一個自己都覺得愚蠢的問題。
“你能忍受自己變成大腹便便的模樣嗎？”張晴斜眼瞅他，車堵在了路上。“而且你要特別記住一個概念：脂肪是保護內臟的主要元素，當我們身體需要能量，而又無法補充能量時，身體會優先把自己優質的東西，轉化爲能量供我們消耗和存活——蛋白質，也就是肌肉。”
跟隨車輛長龍緩慢前進，停在了十字路口的紅燈前：“一旦你長期將自身置於無法補充能量的境地，你的肌肉會被當成食物消耗。”
嚇得王耀連忙就把蘋果喫了。
