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修煉有很多要素，比如：天賦，勤奮，資源，傳承，寶物，武技，神通，祕法等等，不可勝數。每個要素對修煉者都有很大的影響，不過勤奮絕對是第一位的，天賦屈居第二，武技第三。天道酬勤，沒有天賦但勤奮的修煉者，有可能成爲強者，而空有天賦卻不勤奮的修者一定不可能成爲強者。無可厚非勤奮最重要。天賦對於修煉可以起到事倍功半的作用，上古有傳說，妖孽者，一日可抵百日功。爲什麼武技可以排到第三呢？一個好的武技可以發揮本身幾倍甚至十幾倍的威力。多少修者靠着一門好的武技做到同階無敵，甚至越級而戰。
咚咚咚。。。
“李叔，請進。”修煉室裏，任千尋正在修煉武技，經過十場的黑拳搏殺，任千尋的七種武技都修煉到了圓滿的境界，爐火純青。此時任千尋時而像虎，兇猛無比，時而像猴，靈活機動，時而像蛇，陰險詭詐。。。此情此景即使被一個形意大師看到也會十分震驚。形意，形意，有形有意，先行後意。先要形似纔可意似。要知道形意分爲十二種，每一個形意大師，都只會專修一種。因爲每種的形意的意境都是不同的，比如老虎和毒蛇的意境是截然不同的，互相沖突的。而此刻的任千尋顯然打破了這個慣例，形意十二拳，全都練到了爐火純青的境界。
鐵柺李，應聲拄着柺杖走了進來。夕陽下，殘疾的他，不會給人一種憐憫的感覺，而是一種滄桑的味道。
“千尋，在修煉武技了？”鐵柺李笑呵呵的道，一副慈祥的樣子。熟悉鐵柺李的人看到他這般的表情，恐怕下巴落了一地。鐵柺李，一看這個外號，就不是善茬。鐵柺李的整人的手段沒有一千，也有八百。
“沒錯，李叔，我正在打形意。”任千尋淡淡的道，寵辱不驚就是此刻他最真的寫照。
“賢侄，可否讓李叔開開眼界？”
“有何不可！”
