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因爲口袋裏沒有那麼多的錢，張豪傑也就半了一張半年的健身卡，大不了回頭再續。
先進行力量方面的訓練，張豪傑把仰臥起坐練到：自己肚子疼得受不了、腹部和腰部肌肉實在沒有力氣的時候，才停止下來；但休息了片刻後，他又在跑步機上跑了四十分鐘。
因爲長年累積下來的習慣，張豪傑個人喜歡順勢而爲。雖然訓練強度夠了，減脂、或增肌的效果都可以達到；但夏天那麼熱，本來就有助於減脂，張豪傑也就選擇了減脂訓練。
剛剛運動結束，張豪傑三人就在外面喫了點東西，然後纔是各回各家。
再一次的洗了個澡，張豪傑等身體風乾了後，才進入到遊戲之中。他家裏的窗戶是一直都打開着的，而高鵬飛知道他的習慣，所以他這裏是頂樓——七樓，風還是挺大的。
“叮~”張豪傑的意識剛剛清醒過來，耳邊就傳來了系統的提示聲。
伸手在眼前的菱形提示圖標上點了一下，張豪傑非常好奇又有什麼需要是通知自己的。但讓張豪傑沒有想到的是：這居然又是創世紀公司的郵件？！
驚奇之下，張豪傑認真的去讀這封郵件。
【尊敬的先生，您好。】
