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“《東醫寶鑑》，自己拿去看，別丟人了。”說完再度閉上了雙目。
赤水手忙腳亂的接過書來一看，才知道，原來這通常所說的丹田指的是下丹田，在臍下三寸處，乃藏精之府。腦爲髓海，爲上丹田，乃藏神之府。書中還提到了中丹田，則是指周身脈絡，乃藏氣之所在也。
赤水拿着書，汕汕的回到原位，雖然說是弄清楚了丹田的所在，臍下三寸處。她掃了掃自己的腹部，心裏忍不住的懷疑，真的有丹田的存在嗎？
她有些不以爲然，那些剖腹產的產婦可是剛好從那一刀劃開，從來沒看到有所謂的丹田存在。
想歸想，看到秦鈺和秦襄已經按照上面所教的姿勢靜坐好，閉上雙目，一動不動了。她也不敢有異議，將身體擺放成書上形容的樣子，閉上雙目，睡覺去了。
不久，寂靜的野外就聽到輕輕的鼾聲響起。
第二日早上，赤水在腰痠背痛中醒來，迎接她的就是二爺的怒目、秦襄的咯咯嬌笑和秦鈺背過身的顫抖地肩膀。
赤水頓時汕汕，怯怯的望向二爺，就聽那二爺道：“秦鈺秦襄的行禮，罰你來背，若今晚再如此，你自曉得後果。”
赤水苦着臉，連忙保證：“我再不敢了。”
