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長風莫斯特於是仔細的解說了這一家傳鬥氣的修煉方法和鬥氣在體內的運行路線。
修煉火炎鬥氣首先要鍛鍊體魄，修煉武技，突破體能極限，誕生出“鬥氣”，這一點和其它修煉鬥氣的方法一個樣子，沒有鬥氣的修煉者叫做劍士，修煉出鬥氣的叫做劍師，能不能修煉出鬥氣來要看體質，沒有這個體質的就是一天練上二十四小時練上一輩子都練不出鬥氣，說到這兒的時候長風莫斯特提到了有鬥氣絕緣體稱號的菲爾德家族。
他家的男丁和女人從沒有一個人能練出鬥氣來，好在他家的女孩嫁人後生下的孩子並不會遺傳鬥氣絕緣的體質，相反菲爾德家族的女孩就像一塊白紙，孩子的資質完全繼承丈夫的血脈，這讓菲爾德家族的女孩成爲搶手貨。
當然用搶手貨這個詞形容菲爾德家族的女孩子，是長風莫斯特才能說出來的話；這種體質讓趙紫風想起了地球人的體質，那顯然也是無論怎麼鍛鍊也不可能產生鬥氣的，所以纔有內家功法傳承，修煉真氣這些個玄之又玄的存在。
因爲沒有這種體質，所以入門和鬥氣相比極難極難。然而因爲高，真氣的玄妙遠非鬥氣可以比擬，這是後話。
鍛煉出鬥氣後，鬥氣纔有修煉的功法，火炎鬥氣就是其中非常出色的一種功法，然而深明真氣修煉奧妙的趙紫風聽了火炎鬥氣修煉功法後，有種羨慕嫉妒恨的感覺，這個世界的人體質真他媽的好，隨便練練都能修行，隨便運運鬥氣的方法都可以叫功法，還不用擔心走火入魔，因爲它根本不走經脈嘛。
就拿其中翹楚的火炎鬥氣來說，鬥氣的運轉走的是一條怪異的路線，以心臟爲核心，大部分血脈爲路線，小部分穿行於筋骨之中，走的是煉體的路子。
還沒有修行，只是聽了一遍功法，趙紫風就知道這鬥氣也只能修煉出多少用多少，不像真氣，當將後天真氣化爲先天真氣之後，可以籍先天真氣操控天地元氣爲己用，這種方法叫做法術。
或許這個世界的人也瞭解鬥氣的缺陷，於是發明了魔法，以精神力融合魔法元素，也就是天地元素化爲魔力，可以使用少量的魔力操控自然元素，表現爲魔法！
