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趙雲微微點了點頭，突然臉上變色，變得冷峻非常，嚴厲的對張瀚說道：“從現在起，你要忘掉你的身份，你不再是大將軍的公子，而是我的徒弟，我說什麼，你就要做什麼！”
“是，師父。”
趙雲突然厲聲說道：“現在去校場上跑三圈！”
張瀚怔了一下，扭頭看了一眼碩大的校場，這一圈少說也有個一千米吧，跑三圈，那豈不是要跑三千米？
他才只不過是一個三歲半大的孩子，居然要他跑三千米，這是不是太苛刻了點？
趙雲見張瀚愣在了那裏，冷冷的問道：“醜話我都已經說在前面了，你要是不願意跑的話，我也沒有辦法，就只能稟告大將軍，另請高明瞭。”
“我跑！誰說我不跑了？”張瀚一咬牙，邁開小腿，便向前跑去，圍着校場上的跑道，開始跑了起來。
趙雲站在一旁觀看，心裏如何不知道張瀚還只是個孩子，他這樣做，就是讓張瀚知道，學武並不是他想象的那麼簡單，要讓他認識到，學無止境，苦海無涯。
其實，他根本沒想讓張瀚跑三圈，只是想借此看看張瀚的體能，看他到底能跑多遠，然後才能根據張瀚現有的體能，制定出合理的訓練，來逐步加強張瀚的體能。
此時正是七月天氣，驕陽似火，普照着大地，地面上熱氣蒸騰，只見校場上一個小不點，正在賣力的跑着步，只一會兒功夫，額頭上邊掛滿了汗珠，身上更是汗流浹背。
