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不過他還不想放棄，還有肋部的六塊肌肉，他要一鼓作氣！
丹田氣飛快的運轉消耗着，羅修整個人如同水裏撈出來一樣，緊咬牙關，讓氣息拼命的注入！
時間一分一秒的過去。
成了！
大約一個時辰後，羅修突然睜開眼，斷喝一聲！
腰腹之間原本相當發達的肌肉逐漸的平滑了一點，但是內在已經發生了天翻地覆的變化。
如果將羅修的腰腹肌肉在之前和現在拿下來稱一稱，就會發現，本來發達的肌肉反而比現在平滑的肌肉輕了二斤左右！
這就是極度壓縮後的肌肉情況，練肉，就是要靠丹田氣，將全身的肌肉壓縮，從而達到力量更加凝聚的效果。
感受幾乎空空如也的丹田，感受丹田氣還在緩緩回升，羅修相當的滿意。
這個成績是他以前根本不可想象的，以前他的丹田氣如果消耗到這個程度，沒有個十天八天的別想恢復過來，而且一次性淬鍊壓縮的肌肉很少，所以他的進程才如此之慢。
