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他一臉鬱色的看了看窗外,天色都快亮了。
從之前的大喜,到現在大喜到現在的大悲,轉眼間,一夜就過去了。
他發現自己根本達不到心無雜念,意志如一的地步。就算是閉上眼睛,也感覺各種念頭猶如樂此不疲的頑童到處亂串,簡直一刻都不停,讓他比煩躁。
更嚴重的是因爲他的感知的範圍大大增強,即便他閉上眼睛也沒用,大量的精力都被周圍的景物分散,意志散亂的幾乎成爲一團亂麻,根本難以收束。
他無力的坐在牀沿,用力的揉了揉自己的臉,過了好幾分鐘,煩亂的心中才逐漸平靜下來。
這應該不是天賦的原因,自己是成年人,經歷過信息爆炸的洗禮,思想比較成熟,另外今天還是初次嘗試,若想要立馬進入心無雜念的狀態,哪怕擁有相關記憶也是一件不可能的事情。
但這種狀態並非無法訓練。
羅遠記得瑜伽中的冥想和道士和尚的打坐都有靜心的效果,可惜現在已經沒網絡,否則的話倒是可以馬上查一查!