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“這麼快突破了就！”南宮凌震驚的在心中說道。
足足一個多時辰，南宮凌才從修煉當中甦醒，看着自己的身體， 它發現自己的身體出現很大的變化，肌肉線條十分勻稱，而且充滿爆發力。
身高也明顯增加不少，南宮凌對此也只是笑了笑，並沒有覺得有什麼。
只見他起身看向那些正常瀑布下努力的弟子，心中不由得好笑。
南宮凌見時間已經差不多，也就吩咐他們上來。
不用看也知道，一個個跟豬頭似的。
南宮凌吩咐他們盤腿坐下，運轉各自的功法，修復皮膚上的傷勢。
而木弟子那裏，已經開始出現愁眉苦臉的，原本以爲很簡單，但是卻沒有想到，如此的難。
南宮然對此也只能無奈的笑了笑，想當初，南宮凌訓練她的時候，她可花了整整兩天兩夜的時間才做到。
