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想要成爲偉大的戰士，想要修煉鬥氣那就必須要苦練。
這些孩子都是地地道道山裏出生。不可能擁有哪些貴族們有錢老爺們所能購買的鬥氣祕典，更沒有足夠的錢財購買丹藥，購買藥材增加身體密度，他們所能做的只有訓練、努力訓練，比別的大陸上同齡孩子付出更多。
“你們知道爲什麼要這麼早起，在那些貴族家孩子貪睡的時候你們必須要起來訓練嗎？”韓成問道
“因爲他們有你們沒有的修煉資源，因爲他們的父親母親有實力，有金錢，提供晶核修煉魔法，有鬥氣祕典甚至有專門的人士訓練他們，指導他們少走彎路。你們有什麼？”韓成再次提高聲音
“你們只有自己的身體，只有這一個本錢。至於訓練方式，這也是韓吉大人走過的路。”
韓吉大人說過：“一天之計在於晨，早上，旭日生起，萬物復甦，隨着萬物同時修煉，不但能夠感悟氣機。更是你們提高自身潛力的好時候，如果訓練在中午之後你們都喫飽了誰還有力氣修煉？”
“好了，老規矩，還是站樁靜思，體悟早晨萬物復甦的感覺感悟自身，尋找那股氣。一個時辰後開始打熬力氣。”
韓成看到少年們一個個立定站樁，閉目靜思。開始走到少年中間，手把手扶住有些少年搖晃的站樁，開始歸正姿勢，提出修煉要領“不要亂想，集中注意力，想象一下萬物復甦的情景，跟他們一起呼吸。”
