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南孝琳回了韓國也沒有閒着,最近喜歡上了新愛好,泰拳。她發現自己喜歡的運動越來越刺激了,繼跳傘之後,她現在最喜歡的就是去練泰拳。
泰拳是一項以力量與敏捷著稱的搏擊技術。
她本身身體就很好,加上喜愛的運動與常人不太相同,她的體質也很棒,腰腹間的馬甲線讓人看了就流口水。
因爲她愛好這些戶外運動,練就了很棒的體質外,連自身皮膚也很緊緻有彈力,力量也是滿滿的!
之前做了一系列韌帶拉伸,深蹲,壓腿,慢跑等等熱身運動,之後纔開始練習最基本的拳法,刺拳。
南孝琳纔剛剛入門,之前一直都在做基本的體能訓練,前天才開始帶拳套學習。
“停!孝琳xi休息一下,收拾收拾,今天就到這裏,下次繼續。”因爲孝琳之前沒有接觸過跆拳道,散打,空手道之類的項目,練習泰拳之前都要做足充分的運動,將身體打開。
“是,謝謝金助教。”孝琳鞠躬道謝。
“oo,孝琳xi好帥氣!!!”在韓國練習泰拳的人本來就少,拳館的學員基本都是以男生爲主,女孩子也有,但不多,加起來也就四五個左右。