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從山坡下面向上砍，呂誠花了一個半時辰，可是他從山坡上下來的時候，僅僅花了半個時辰。而他砍倒的樹，截面更加平整，樹樁的高度也基本一至。當呂誠看着自己的成果，他很是滿意。
如果僅從遠處觀望，很難看到他砍出的兩排樹樁。這片山坡樹木茂盛，就算是砍倒了兩排，也並沒有太大的影響。
呂誠看了看天色，現在已經過了喫飯的時間，但他還是很快的捆好一擔柴，以腳尖着地的奔跑方式，朝着宋家莊跑去。這次呂誠並沒有採取挑的方式，而是把一擔柴都背在肩上。在快到宋家莊的時候，他才用腳前掌着地。
正如呂誠預料的那般，雖然伙房沒人了，但卻給他留了一份喫食。呂誠拿着兩個饅頭再次離開了，但離開宋家莊之前，他去了趟寶慶樓，給自己買了兩斤醬牛肉。
再次到達山坡時，呂誠並沒有再砍樹，而是準備修煉縱身術。縱身術除了心法之外，還需要跑步，跑步之後需要跑樁。
跑樁分多種，有馬樁、梅花樁、九宮樁等。呂誠在宋家莊的內院，就看到了九宮樁和梅花鹿。所謂的九宮樁，就是隻用九根木樁，分別編號爲一至九，由北到南三排，每排三根。而梅花樁，則是用木樁在土中釘成梅花五瓣的形狀，每五根樁爲一組，多則六、七組、，少則三、四組。
馬樁最爲簡單，一定排開的木樁，一般來說二三十根木樁就很不錯了。呂誠一下子搞出數百根樹樁，而且還是雙排的，就算是宋家莊這樣的世家，也是做不到的。從這一點上看，呂誠取材於大自然，也是很有優勢的。
對於平時只在平地奔跑的人來說，初上樁，其難度是非常之大的。樁面很窄，跑時只能用腳尖，着力處非常小，稍有不慎，就很容易踏空。因此，剛開始的時候，可先練習樁上行走，由慢走到快走，再過渡到跑，同樣先慢到快，循序漸進。
