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离开了健身中心训练场，凌青锋选择去了学校东北角的后山上。◇↓，这里离校区有些偏远，一般很少人过来。
找了个安静的小山坳，凌青锋先摆出了自己目前能掌握的两式体术，尽量凝住身形，保持着标准动作，一动不动。
杨老师教过，只有将已完成的体术练到极致，才有机会修习下一个动作，任何形式的不完美都会导致无法进入下一式的练习。
将惊龙欲上九重天和罗汉踏遍万里云这两式体术各保持了十五分钟之后，凌青锋已经全身大汗淋漓，浑身上下每一个毛孔都张开了，宛若从水里捞起来一样。
头脑有些眩晕，他知道自己的体术修练已经差不多到极限了。收起姿势，并没有直接休息，而是蹲身张胯，双臂展开，继续练起了暴猿折骨手。
一时间，树林里满是凌青锋的身影，他就像一只大白猿，上蹿下跳，出手如电，推拉伸展，虎虎生风。
一趟拳打下来，凌青锋的身体不止没有继续发热冒汗，反而整个的冷却了下来。
这是一静不如一动的道理，将拳架子施展开来，身体筋络打开，四通八达，热量消耗反而低了，流汗也就自然而然的停止了。
“唉”凌青锋收住拳势，心中却不由得一声长叹。
