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白河在屋內就將十二人的身體狀況完全掌握。
無論是體重、內臟狀況、皮下脂肪的薄厚，統統都瞭解清楚。
十二人中，鄭飛體重最重，但他肌肉最爲發達，身體素質是其他人的兩倍以上。
其餘十一個人就算一起上，鄭飛也能夠輕鬆解決。
鄭飛之後，體質最好的並不是古道，而是白晴。
她似乎練過舞蹈，身體本身就十分柔軟，加上這段時間大家都在練瑜伽，她也跟着練了不短的時間，現在身體柔軟度最高的就是她。
其他人或多或少都有鍛鍊過，但遠遠比不上鄭飛和白晴。
白河考慮到每個人的情況，只能一個個的安排訓練項目，體力不足的跑步去，臂力不足的俯臥撐，柔軟不夠的繼續練瑜伽。
最後他才安排鄭飛和白晴。
