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嶽方興見他已經領悟，語重心長道：“師弟，要知道‘武學之道，一張一弛’，凡事縱是過猶不及。你勤練武功，這是好事，但一旦心急可就不好了。這練劍畢竟還是外功，練錯了一時半會危害也尚不算大，若是你修習內功時也如此急躁，練岔了氣，那就輕則功力受損，重則筋脈俱斷、一命嗚呼！江湖中每年因此受傷身死的可不在少數。”
林平之知道自己犯了錯誤，當下虛心受教。
嶽方興又道：“師弟現在修習時日還短，因此危害不顯，不過也需小心在意，我來幫你祛除一下溼氣吧！”
林平之心下感動，盤膝坐下。嶽方興運使體內修自《辟邪劍譜》的陽剛真氣，傳入林平之體內，爲他驅除體內溼氣。他這一段時間雖然忙於華山九式，但真氣經過在寒玉牀修煉後，已經可以自行運轉，因此進展並沒有落下，祛除林平之體內的一點寒溼之氣自然不在話下。
林平之感受到一股暖烘烘的真氣傳來，比自己所修的朝陽功還要陽剛一些，既欣喜又震驚。喜的是他察覺到這股真氣和自己的真氣性質相近，想來多半便是朝陽功。震驚的自然是嶽方興內功的浩瀚無邊，也不知自己今生有沒有機會達到這種境界。
嶽方興一番施爲，不僅將林平之體內的一點溼氣給祛除了，連他的衣服都蒸乾了。林平之連連拜謝，嶽方興又指點了他一下自己在水中修習的要點，才怡然離去。
