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洪七公聽到方誌興讚歎降龍十八掌勝過其它幾門絕學，也是微微點頭，對此頗爲自得。這降龍十八掌作爲丐幫傳承數百年的絕藝，雖然不是他所創，卻也與有榮焉！降龍十八掌既非至剛又非至柔，卻又能夠達到至剛至柔，論及剛柔之道，天下無出其右。
“這降龍十八掌是剛柔並濟的功夫，如此看來，還是剛柔並濟最強啊！”楊過聞言感嘆道。方誌興讓他領悟柔勁，想來也是爲此了。
洪七公聞言頓時哈哈大笑，方誌興道：“你小子又錯了，降龍十八掌能夠勝過其它絕學，不是因爲它能剛柔並濟，而是能在至剛的基礎上剛柔並濟。否則天下間剛柔並濟的武學那麼多，難道都能和降龍十八掌比？哈哈哈哈！”
楊過拍了拍腦袋，立時恍然大悟，說道：“是了，降龍十八掌是首先達到至剛，能夠完全發揮實力，而後又有了柔勁，在至剛的基礎上又可達到至柔，這才能勝過其它功夫。若是普通的功夫，即使剛柔並濟，卻無法在某一方面達到極致，這樣也難以發揮出全部實力，那就不如降龍十八掌了！”
方誌興點了點頭，說道：“確實如此，不過一個人若是拳腳練的好了，就是用普通功夫，也能發揮出偌大威力。就如太祖長拳和羅漢拳，兩者都是剛柔並濟的拳法，雖然算是淺顯功夫，但在武功高深之人手中。卻能不遜於當世絕學。當然，這些功夫到底淺顯，即使能夠發揮出莫大威力。在招式上也不及降龍十八掌那樣簡潔而又無絲毫破綻，最多也只能說是在這些人手中不亞於當世絕學而已，要想勝過這些絕學，那是絕無可能！像你義父和洪老前輩兩人，雖然都能將普通的招式發揮出莫大威力，但若真正相拼，還是要靠蛤蟆功和降龍十八掌。”
楊過想起這幾日見到的幾場比拼。不住點頭應是。洪七公和歐陽鋒確實能將各種招式隨手使用，但兩人到了緊要關頭時。還是要靠蛤蟆功和降龍十八掌。頂級絕學就是頂級絕學，不是一般功夫能夠達到的。
“剛、柔、剛柔並濟三條道路無分高下，若是三人分別達到相對的至剛、至柔、至剛至柔，只要功力相當。三者相比誰也不能勝過誰。不過人力有時窮，三者中達到至剛之人多半先會乏力，繼而便會失敗。而達到至柔之人能化解對方，消耗遠比達到至剛之人要小，這點就要勝過一些了。所以說剛柔之道雖然難分高下，但在實際運用之上卻是剛極易折、柔能克剛。歐陽前輩的蛤蟆功若非另有蓄氣之法，只怕也無如今這般威力！”方誌興向楊過說道。
“嗯，還有那裘千仞的鐵掌神功，也並非一味剛猛的功夫。我聽靖兒說他一掌擊在布袋上。能讓布袋紋絲不動！這手功夫即使沒有降龍十八掌精妙，卻也達到了欲發則發、欲收則收，可以稱得上是剛極生柔。”洪七公補充道。他曾聽郭靖提過裘千仞的鐵掌神功，是以在此舉例說了出來。然後又向方誌興道：“只是你小子的鐵掌功夫怎麼使的，老叫化就想不明白了！我看你功力分明是柔韌一路，又遠未達到柔極生剛的境界，怎麼能夠發出那麼剛猛的勁力呢？”以柔勁發出剛勁的方法固然不少，但若想發出至剛之勁。那可就極爲艱難了。
方誌興微微一笑，說道：“這是一門特殊的勁力轉化之法。和那陰陽轉換之法相差不多。只是這法門是內力運用之法，因此我雖然也能將鐵掌功夫收發自如，掌力方面就比不上各位前輩了！”他若能靠自身練出至剛掌力，也不會練不成亢龍有悔了。
