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只見那冰刃薄如片紙，卻在日光照射下反射出微藍寒光，君宛煙竟不敢拿白練硬接，手腕一帶一收，將冰刃帶開後，白練又如蛇一般遊走，襲向蘇長寧丹田氣海。
冰刃在她身側落下，竟將堅硬過金鐵的玄石所制的地面，砸出寸許小坑。
沒等她繼續變招，蘇長寧素手輕推，這看起來柔緩到了極致的一掌，等拍至君宛煙身前時，她才發現其中蘊含着幾乎要將她整個人席捲而去的獵獵寒風、無盡冰寒！
君宛煙別無他法，唯有撤練迴護，饒是如此，仍被些許寒風擦身而過，傳來火辣辣的痛感。
自她得到陰陽練與毛團以來，再不曾受過如此傷害，一時間心下再難忍受，陽練在明，帶着一路白影便轉向蘇長寧身前襲去，而陰練無形無跡，早已繞至她身後，要取她背上要害！
蘇長寧等的便是這一刻。
指訣再變，身後一道冰牆憑空而起，身前氣化寒光，迎着陽練劈斬而去。
只聽一陣裂帛聲後，陽練無力委地。
“噬心草粉，於我無用。”蘇長寧淡淡道。
君宛煙臉色一沉，知道蘇長寧與她一路至此所遇的對手皆是不同，當下便再不掩飾，將陰練召回手中，化練爲刃，直向蘇長寧頭頂斬去！
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