14超前技巧 (第1/8頁)
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何翩然以爲自己聽錯了，“什麼？”
袁錚笑着又說一次。
“別開玩笑了，”怒意掛在緊抿的雙脣上，何翩然盯着他說道，“我連兩週跳都做不好，怎麼能開練三週？”
“那我問你，你最開始練體能的時候，教練難道讓你儲備剛好滑完長節目的能力？”
何翩然搖頭，“當然不是。”
“這就對了，有時候，跳躍的道理和體能一樣，你練三週不是爲了兩週，而是在更長的滯空時間裏掌握身體平衡，這還是小時候我地方隊的教練教過我的。”
他眼神認真，沒有之前的戲謔，何翩然看着眼裏，竟不知不覺開始相信剛剛他的說辭，點頭應允。兩人約定好時間後才離開冰場，各自去繼續不通項目的訓練。
不過何翩然的決定並不是一時衝動，何翩然心裏清楚，就算最後嘗試失敗，陸上跳躍訓練也是同時鍛鍊腿部肌肉，當做加練力量也不算損失。
當然，她自己也不否認有衝動的因素，挑戰難度和極限是每個運動員都願意竭盡全力的追求，更何況3a已經有優秀女選手成功掌握，她何翩然的天賦與能力不比別人差，雖然重心有問題，但高度遠度還有技術本身是多年打下的基礎，不敢說最好，但她絕對有信心。
