26向着世錦賽前進！ (第7/10頁)
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每天冰上訓練正式開始前，她都用兩套完整動作來找到狀態。
彷彿就是在比賽一樣。
重新建立起跳躍的技術非常有挑戰，但她已經完成自己的既定目標，而爲了應對之後更漫長的挑戰，她必須不斷提高自己，無論難度還是表演。
阿克謝爾兩週起跳前，何翩然多安排了一個壓步高速進入跳躍，用力蹬冰瞬間，她用足了腿部力量，最後落冰時她才意識到，自己轉出了將近阿克謝爾三週的週數！
她又在本來是飛利浦三週的地方跳了個路茲三週，高度遠度都還不夠，但落冰卻十分穩健。
似乎是早晨好運的作用，一整天訓練下來，何翩然狀態都好得不得了。
晚上在練功房加練舞蹈，她對着鏡子凝視那些把碎髮粘膩在光潔額頭上的汗水，清晰地聽見因爲大量運動而加速的心跳。
不止是何翩然，這段時間整個國家隊的戰備狀態都十分積極，許是四大洲少了表現機會，所有人都更加重視世錦賽。
而何翩然重視世錦賽的理由比所有人都多一個，那就是她的表現會決定陳教練的去留，就此一錘定音。
儘管在日本站成績突出，但真正世界級賽場的成績說服力仍然不夠，四大洲的取消對陳教練的影響纔是最大，少了個競爭對手不多能取得成績的機會，何翩然必須奮力一搏。
