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而這觀照境也被分爲四個層次，心息，神現，內景，光明。
神仙書之中記載，所謂的心光，也就是本性之光，說白了就是神魂的光芒。
神魂被人身的七情六慾，五感六識，種種雜念所封鎖。不得見本來。
只有通過靜坐止念，神魂之光方纔會慢慢顯現出來。發揮出強大不可思議的力量來。
只有這個時候，方纔真正踏入修煉之門。
這刻，劉勝之洗過澡，身心爲之一鬆。就進入到修行之中，一道粟米大小的光點，很快就在眉心之處顯現出來。
這個時候，再任憑劉勝之不睡覺，磨鍊意志，光照識海，也很難繼續擴大心光。
因此，這個時候的修煉之法就要變化。
等着這點粟米大小的穩定之後，劉勝之緩緩引導着這點光芒，向心息射。
