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第二天，太陽纔剛剛露面，司馬翩翩便帶着狩獵隊和採集隊常備人員開始了身體訓練。
自己帶頭，先是圍着谷內的空地跑了二十圈，將近一千米，之後是深蹲跳和蛙跳各20個，一遍下來，司馬翩翩自然是臉不紅氣不喘，而原始人則幾乎個個都已經累趴在地上，那些身體強壯的也不例外，都面色發白神情萎靡，似乎連呼吸的力氣都沒有了。
司馬翩翩深感詫異，心想：“昨天看她們抬起野牛來並不喫力呀，敢情只是食物給了她們動力？實際上她們的身體並不是看上去那麼健壯？”想當初她8歲時第一次在組織內接受更多的訓練也沒有她們這麼慘的，她想到了這些人的生活習性，恐怕跟那些脫不了關係，怪不得原始人大多壽命比較短呢，於是，她要好好鍛鍊她們的決心更強烈了。
晨練之後喫早餐，因爲昨天沒有去採集野果，因此早餐便是牛肉，爲了提升這些原始人的身體素質，以後早餐都會有肉食。
飯後，她帶着衆人來到了附近的一座森林，開始伐木。
山谷有安全隱患，司馬翩翩打算建造一些防禦工事，主要以繩木結構爲主，岩石爲輔。因爲防禦這一塊比較迫切，司馬翩翩便決定親自操刀，爭取今天一天就能幹完。
遠古森林裏的樹是又直又高，這片林木平均就有十幾米高，司馬翩翩雙手舉砍刀，使用全力兩刀就能砍掉一棵，然後再分成三截，四五米一段讓原始人搬回去。這些她都要用來做圍牆，基本她只要將谷口圍上，谷內的人就能安全很多。
等木材砍得差不多了，與衆人回到山谷，大家一起清理掉小溪西側的碎石，沿岸挖出一條一米深的壕溝，將木材下端放在火上燻黑，然後插入溝內，一根一根密密並列着，木材與木材之間用繩蔓固定住，壕溝空餘地方用沙石填充嚴實，最後又用大石塊壓住，終於，一道三四米高的木牆橫在了谷口處。
