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裏遇到，他也是像馮擷英這樣，一邊讀書一邊做筆記。
書房裏的光線漸漸黯淡，小梨進來點上燈，何苒笑着說道：“馮先生，還是明日繼續看吧，這樣太費眼睛。”
馮擷英用帕子揉了揉眼睛，緩解疲勞。
何苒心中一動：“馮先生，你跟着我做。”
馮擷英不明所以，卻見何苒已經坐好。
“輕閉雙眼，身體坐正，雙腿自然放鬆，雙手自然搭在腿上，放鬆肩部，放鬆面部肌肉。”
“深呼吸：吸氣～呼氣～吸氣～呼氣～”
“第一節 ：按揉攢竹穴……”
馮擷英下意識地跟着何苒一起做，可惜書房內光線太暗，他看不清楚何苒的手勢，好在他研究過穴位，雖然不如醫者精準，但也能大概知道方位，所以雖然看不清楚，但也能找對穴位，跟着何苒的指令進行按摩。
一套手法做下來，馮擷英又閉了一會兒眼睛，再次睜開眼後，眼部的疲累蕩然無存，就連視力似乎也好了一些。
