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兩年來，每天都要堅持參加狩獵、砍柴、耕種等戶外體育運動。
而且，耶律延禧現在的生活也非常節制，粗茶淡飯七分飽，從不近女色，每天都早睡早起。
所以兩年修身養性下來，他的身體狀況比當年掌權做皇帝的時候還要好。如果要比健康的話，估計大金皇帝吳乞買和大宋皇帝趙佶都不如他。
哦，他現在還不知道大宋皇帝換人了，更不知道大遼末代亡國之君居然也換人了……這可真是世事無常啊！
耶律延禧正盤腿坐在車上，閉着眼睛，曬着太陽，呼吸着新鮮空氣，幾乎都要忘記輕斷食所帶來的飢餓感覺的時候，馬車忽然停了下來，然後就有鈍器敲打木棍的聲音在他耳邊響起。
“耶律延禧，快醒醒，開飯了！”
啊，開飯了！
聽見這仨字兒，耶律延禧的食慾馬上就起來啦！
他現在的食慾肯定也超過吳乞買和趙佶，每到飯點兒，他都餓得前胸貼後背，給他一頭牛他都能喫了。
