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海边的天空要比内陆的天空亮的更早一些，于是当海边的第一缕光线，从没有拉紧的窗帘缝隙穿透进来。躺在地上的孙少野，坐了起来，不用看表，就知道已经早上六点左右了。
看了一眼床上隆起的人形，孙少野轻手轻脚向浴室走去。洗漱过后，穿着运动服拿着房卡就出门跑步去了。
走出了酒店，先做了一下伸展运动，以防一会跑步的时候被拉伤。热身完成之后，孙少野沿着海滩，开始慢跑，在身体适应之后，加快了跑步的速度。
在海边跑步，真的和在城市里边跑步不一样。就算在经过一晚的沉淀，城市的清晨的空气总是不如海边的空气新鲜。
大约跑了六公里，孙少野停了下来，沿着海滩慢慢地走着。随着太阳升起，大海的颜色变得更加梦幻。
沿着海滩继续走了一会之后，孙少野就朝着来时的方向先慢跑再快跑，最后快到酒店的时候，将速度降了下来。
跑到酒店的花园的时候，孙少野停了下来，绕着花园走了几圈，放松一下身体。然后，做着拉伸肌肉的伸展运动，如果不这样做的，肌肉会一直板结在一起。虽然这样也会产生肌肉，但是总体的形态并不美观。
所以，在每次跑完步之后，孙少野都会对腿部进行放松，以防止肌肉过分板结。
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