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這是武功祕笈？
劉莽心中一喜，大致翻了翻卻略感失望。
原來這是一本外功，和赤羆功類似，一共有五層，分爲三次練皮兩次鍛骨。
練法也主要靠外力擊打。第一層是在碎石路上翻滾，待到渾身皮開肉綻時，再塗抹一種特製的藥油。第二層更是在鐵砂上翻滾再配合藥油。第三層則需要在燒紅的鐵砂上翻滾，以及服用特製的內服藥……
最後一頁，還有一幅黑牛踏草的水墨真意圖。
蠻牛勁的練功模式和赤羆功如出一轍，甚至條件苛刻許多，遠沒有赤羆功方便。
但它也有自己的優勢。那就是第一層到第五層，每一層配套的外敷藥和內服藥的藥方都有，不像赤羆功只有前三層。不過赤羆功的後續他也可以去找鍾老獲得。
“有些雞肋，但是可以當作傳家寶。”劉莽感慨道，他現在赤羆功已經走上正軌，不太可能再轉修其他功法了。
他繼續查閱了祕笈一番，卻發現了一個不小的收穫。
原來這門外功裏，記載了一個發力的小技巧，喚做疊勁。
