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休息不是按照參照物和路標嗎？葉執皺了皺眉頭，讓馬停在一旁，自己也照例坐在馬旁。就算入隊了也和護衛隊的成員保持這不遠不近的距離。
“阿爾法你不過去？”貝塔指了指不遠的護衛隊休息的地方，問葉執，貝塔很糾結，自己是應該遵循隊長的命令跟在阿爾法旁邊呢，還是按照隊長指令和隊員一起原地休整？
“不了。不大喜歡人多的地方，尤其是熟人不多的地方。”葉執對着貝塔笑了笑，“而且按照你們頭頭的話來說，你應該是要和我一起留在這裏了，怎麼了，遠離同伴很慌嗎？”
“是隊長，頭頭這個叫法太土匪了吧！”貝塔糾結了一下。覺得葉執的說法有道理。看了看泥濘地還是沒有勇氣坐下，“我覺得我還是站着吧。”
“不錯嘛，無時無刻不想着鍛鍊！”葉執眨了眨眼睛。沒有拿東西放在地上給貝塔坐的打算。
“什麼鍛鍊？”貝塔不明所以，葉執的話中的笑點他沒有t到，只是覺得這個朋友又神祕了不少，說的話他都開始聽不懂了。
“你這站着不是爲了鍛鍊嗎？腿部肌肉什麼的。”葉執耐心解釋了一下自己的話。依然沒有拿出東西放在地上給貝塔坐的打算。
“當然不是，光是站是無法達到鍛鍊的效果的。”一講到自己感興趣的地方。貝塔的話就變得多了起來，“說實話阿爾法你也得鍛鍊了，這細胳膊細腿的我覺得我隨便一捏都可以捏斷掉，畢竟是男人。怎麼可以這麼弱。”
“這個鍛鍊呢其實很簡單的，我來教你方法，像這個腿啊。不能一直站着，鍛鍊的最好方法就是深蹲。揹着東西蹲！”貝塔比劃着，在空中圈出一個區域，“你去找個重一點的東西，大概這麼大，背在背上，然後下蹲，心裏數三個數，蹲在地上，心裏數兩個數，起來，心裏數兩個數，然後再蹲下去，一直做大概一百下，再起來踢腿走一段距離休息一下……”
貝塔滔滔不絕地講着鍛鍊方法，葉執忍不住還是打斷了貝塔的話。
