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第二天一大早，作爲蘇菱專職的訓練導師和生活老師，倫莎先是給蘇菱講解了住在系統內的一些規矩。並且開始從蘇菱生活方式的各個方面入手，努力的把她訓練成一個合適生活在星府裏面的女人。
從飲食，行爲舉止，禮儀談吐，蘇菱都表現得十分得體。唯一的缺憾就是，倫莎要求蘇菱隨時隨地都面帶微笑，這對自來就習慣了緊繃着一張臉的蘇菱來說，是最難的。
反反覆覆和蘇菱說了好幾次，她幾乎都會下意識的冷着一張臉，倫莎也是拿她毫無辦法的。最後只好作罷，可嘴上卻不得不嘮叨她，讓她平時注意多做練習。
做完了這一切，倫莎才告訴她自己要在南c比賽的這兩個月，都要比賽的內容。
首先比的居然是琴棋書畫中，必須要有一樣精通。其次是身體體質，所有選手必須在一個月之內，自己的身體調到最佳的狀態。第三比的是對男性的心理掌握狀態，第四比的是按摩或者緩解人體緊張的手法，第五比的牀技。
“牀技？這是什麼？”聽着倫莎說出來的比賽內容，蘇菱對最後一項是非常的不解的。
蘇菱然神情冰冷，但是那純真的眼神卻讓倫莎神忍不住覺得她有些可愛了。但是對參加選妃的選手解釋這些事情，是她的本職工作，所以她不得不把這個比賽內容楚的解釋給蘇菱聽。
“牀技指的就是和星皇共度良宵的妃子，必須用自己身體的技巧，讓星皇感覺到愉悅。這樣才能讓星皇對妃子產生感情，從而順利誕下皇子。在考試的這些科目當中，這一科是非常重要的。也是必須要通過的。”
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