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雖然何爸何媽對何苗爲了變漂亮減肥這件事很不贊同，但是姑娘已經憑藉非人的毅力將追隨了二十年的游泳圈甩了，他們也不能硬逼着何苗再去撿回來。而且何苗減肥帶來的直接後果便是左鄰右舍見了何苗都免不了小小地驚訝一番，然後誇讚何苗越來越漂亮之類的。
何苗自己聽着舒服，何爸何媽的心裏其實也是美滋滋的。總有種何家有女初長成，養在深閨人未識的自豪感。
所以，儘管何苗爲了不反彈公然在何爸何媽面前控制飲食，何爸何媽也不再責罵她了。
以前何苗回家喫飯都用大號碗，那是何苗專屬，這一次回來何苗毅然將大號碗鎖進了櫃子裏，換了小號碗盛飯，而且每頓只喫一碗，絕不多喫。減肥有多麼不容易，只有胖過的人才知道~t_t~所以何苗謹遵論壇姐妹們的血淚經驗和教訓，時刻提醒自己，絕對不可以讓自己的減肥大業功虧一簣。
不速之客丁小天兒來找她的時候，何苗正一個人抱着小碗細嚼慢嚥，何爸何媽早已喫完飯出去散步了。何苗自從投身減肥大業之後，雖然飯量減了不少，但是喫飯速度只降未提，丁天還曾嘲笑過她，說別人卸載了之後運行速度會變快，她反倒是載荷量小加載速度慢。
每次丁天用本專業的術語開她玩笑的時候，何苗總能一副反正我也聽不懂所以就當你在放屁的狀態→_→
真正用心減肥的人都知道，狼吞虎嚥是飢餓的幫兇，只有細嚼慢嚥才能在喫那麼少的情況下不容易餓。
何苗瞟了一眼丁天，自從回家之後她害怕會被熟悉的街頭小喫誘惑，所以一直宅在家裏不肯出門，由喫貨成功轉型爲宅女。丁天也不知道去哪裏鬼混了，第一次來家裏騷擾何苗。
丁天看到何苗手裏捧着的小碗，首先大大震驚了一下，然後問道：“何小苗，你那個大號專用碗呢？”
