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‘止血鉗’的水性比在場的任何一個人都要好，甚至比那些教官都要好。
沒有任何一絲多餘的動作，她的手如同魚鰭一樣在水中輕柔的划動，似乎根本不費力就能單手維持住身體的平衡，同時還能提供向上的浮力。
同樣是踩水，‘止血鉗’雙腿的動作很絲滑，有種說不上來的感覺，彷彿她天生就應該住在水裏一樣。
喬加這會兒已經很累了，但是他依然學着‘止血鉗’的動作嘗試了一下，然後瞬間喝了一大口水。
旁邊的尼斯忍不住拉了喬加一下，然後自己也喝了一口水。
喬加見狀連忙擺手示意自己沒事兒，但是緊接着事情就來了。
維託帶着惡意的笑容，把一個2公斤的啞鈴遞到了喬加的手裏，說道：“每一個人需要帶着它堅持十秒，然後傳下去。
有邊的泳池是不是讓你很有安全感？但是很快就沒有了，哈哈……”
早已知道訓練內容的喬加又喝了一口水，然後忍不住罵了一句髒話，喫力的堅持了十秒之後，把啞鈴傳了下去。
這種逐漸加壓的訓練，讓喬加被動的開始調整自己的身體動作，過去覺得很舒服的踩水動作現在不行了。
