第四十六章:球速150公里的男孩(第二更) (第1/9頁)
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自從李雷他們被提拔到正選以後,他們得到的最大福利,就是可以跟那些二三年級的選手一塊練習了。
轟雷藏的訓練方法,其實沒什麼特殊的地方,同樣是體力訓練,傳接球,打擊練習……
要說有什麼特別的,那就是他對訓練的要求特別嚴格,要求所有選手的動作,都一定要做到位。
除此之外,轟雷藏還給了李雷一項福利,那就是他每天可以對着投球機練習一個小時揮棒。
李雷也曾經提出過質疑。
他並不認爲這樣的方式,能夠有效的提升他的打擊率。
要知道李雷在自己之前所在的隊伍裏,練習打擊的時間更長,但效果卻並不怎麼理想。
他那個時候,也是用的投球機。
“你之前打擊的頻率太快了,大腦根本來不及記憶和反應。你跟那些凡夫俗子的特點不一樣,你可以試着放慢打擊節奏。平均三十秒左右,纔會有一球飛出來,間隔有可能是十幾秒,也有可能是四五十秒,每天練習120次揮棒。什麼時候你能打中100次以上,我們再開始進行下一個階段的練習。”
轟雷藏的態度無比堅決。