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通过显示的数值,明白对于力量掌握还不够熟练,不能够很好控制拳头打出的力道。突然增长这么多的力量,已经有些超出白启初的掌控。
每打完一拳,都会默默感受拳头发出的力道和准度,接着控制出拳的力量。
在不断的出拳调整的过程中,拳力在900公斤范围波动的幅度越来越小。
体能在不断的训练中逐渐的消耗,精神的疲惫感也越来越强。
汗水早已经湿透了整件练功服,可是身体虽然疲惫,但精神却格外的好。
未来有希望了,努力起来自然有动力。
接下来训练,还是控制拳力。只不过是减少力量的输出,逐渐向一公斤靠近,最后达到想打多少力道就能随意打出多少力量。
下个境界是达到轻重变化由心,目前白启初只能控制身体打出多少力量的拳力,无法在连续出拳的情况下,快速大范围的切换打出来的力道。
比如上一拳打900kg,下一拳打10kg,再下一拳打500kg。变化幅度太大,很容易受伤。
就好像短跑,到终点之后,不能马上停下来,需要继续跑一小段距离,降低速度,不然急停容易摔倒。