第一百四十章 雄關漫道真如鐵 (第10/23頁)
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這個問題就算是許多頂尖高手恐怕都說不太清楚，不過侯七作爲丹道宗師，拳術超凡脫俗，卻是最好的解惑之人。
“從雙訣突破到三訣，最關鍵的一步在於氣血搬運。而想要搬運氣血，首先得弄清楚何爲氣血？”
侯七不假思索，侃侃而談：
“正所謂：外練筋骨皮，內練一口氣。內練的這口氣指的是呼吸，我們武者呼吸吐納，吐出的氣息連一張薄紙都未必能摧毀，但這口氣息在體內運轉，經過身體的一整套轉化，最終卻能催發出開碑裂石般的力量，這就是練氣的效果！
而血液在體內流動，給全身各處提供能量，也是我們身體力量至關重要的一環，它和內練的這口氣合在一起，就是武者的氣血。所以這氣血，你可以將它看作是武者的力量之源，無論明勁，暗勁，歸根結底，都來源於氣血。”
趙延點點頭，類似的理念他事先也知道許多，不過此時聽侯七這麼一解釋，頓時就清晰明瞭。
“明白了氣血爲何物，你就能自然想到搬運氣血的關鍵是什麼了，是呼吸！”
侯七繼續說道。
“通過改變呼吸節奏來調控體內的氣血流動，這就是最初步的氣血搬運之法。自主地控制更多的氣血流向身體的某些部位，從而使其變得更加壯大，一點一點改善體質，強大自身，這是氣血搬運能夠帶來的好處。
古代那些道士們常年打坐唸經，不僅沒有因爲久坐而導致身體出現問題，反而能身強體壯，延年益壽，就是通過氣血搬運來慢慢改善體質。
