第117章 打鐵還得自身硬 (第4/4頁)
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一邊的大莊坐在石頭上問道：“你不怕被反殺嗎，雖然他受了傷，但體重差距多大，一腳踹中你，很可能會直接使你失去戰鬥力。”
“怕，但是我更怕他背後養好傷，然後暗中盯上我....”陳嶼低聲說道。
“陳嶼的做法是對的，斬草除根，不留後患，但方法錯了，你完全可以更保險一點，讓他用食物換他的命，他鋸斷手急需止血，根本沒空和你糾纏，你離開以後再接着將喪屍引過去就行，堵住門必死無疑。”蕭久說出了另一種辦法。
“那時的我，不太敢接觸喪屍....”陳嶼苦笑着說道：“我也只能上去一搏了。”
“所以你得加強自己的身體力量，先從平板支撐開始，一次三分鐘，接着休息15秒，做三次，然後圍着這間屋子跑步。”
陳嶼點點頭，直接趴了下去。
第一次做平板支撐，陳嶼很累，每一次，他都感覺自己手臂一直在發抖。
但過程之中，陳嶼感受到自己腹部開始發熱，大腿兩側也同樣。
結束以後，陳嶼開始圍着屋子一直繞圈跑步，這裏的空間比訓練室還要大一點，正常跑道一圈是兩百米，陳嶼在這間屋子裏，跑一圈大約是100米。
