第六章：提煉查克拉 (第1/6頁)
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你想啊，去和身體搶能源，那麼維持自己生命的能量就會減少。爲了彌補生命的能量，是不是就得暴飲暴食來補充能源？
“不是這樣的哦，維持生命所需的能量雖然要很多。但它不是一下子就被消耗完，它就像是水缸一樣被儲存起來。人餓了，是因爲水缸裏的水沒有達到一定的高度，並不是說能量不夠。
一個人可以長達一個星期不喫不喝，最後才餓死。就是因爲一個星期才耗光水缸裏的水。”
“你這說了等於白說。一天消耗一瓢水，就要舀一瓢將其補滿。但是你舀的一瓢水還沒倒入水缸就灑了一半在地上，是不是還得舀半瓢水啊？”
鹿久難得看到女兒這一面，所以說女孩子都是很愛美的嘛：“身體能源可不是隻有進食纔會產生哦。運動增加的耐力、肺活量等體質，也屬於身體能源。
人不可能不運動，且運動消耗的是維持生命所需的能量，並不是還未被瓜分的能源。
誠然，這樣會讓你餓得很快，喫的也會比平時多，但絕不會變成暴飲暴食的情況。
就像是，你平時一頓能喫兩碗飯，結果會因爲你今天鍛鍊身體而一下子，就喫了五六碗飯嗎？
水滿則溢，月滿則虧。我們平時真的將水缸補滿了嗎？人喫飯喫七分就飽了，而且消耗的能量也不是剛剛轉換的能量，而是從水缸底部慢慢抽取，今天補充的能量只是被加入水缸，而非立刻消耗。”
“按父親你說的，我今天不喫飯也不會餓咯？”
