第133章 衆女要奮發向上 (第2/4頁)
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“從今以後,收起玩鬧的心吧!雖然我們都是女人,但卻不是花瓶。凌逸無時不刻都在爲了生存而努力,我們絕不能讓他孤軍奮戰。
姐妹們,只有我們自身強大起來,才能更好地陪伴和幫助凌逸,讓我們一起拼盡全力,爲了不讓他獨自面對危險,而奮鬥吧!”沐汐玥充滿希望的建議道。
所有女生聞言,並沒有再發表自己的意見,直接用行動,來回答對沐汐玥的贊同與支持。她們都是默默開始穿戴負重背心,然後邁着堅定的步伐,紛紛下車開始鍛鍊。
等到凌逸走到房車前,看到八個女生正在熱火朝天的訓練,不由滿意地點點頭。但是在觀察了一會後,他的眉頭卻微微一皺。
“都停下來,我有話要講!”凌逸打斷了衆女的訓練。
女生們連忙停下動作,都齊刷刷地看向凌逸,等待他的指示。
“首先,我們不是在上體育課,你們這樣的訓練幅度,根本沒有任何效果。訓練的目的不僅僅是爲了消耗體力,更重要的是提升技巧和實力,不斷壓榨潛力,從而突破自身的極限。
所以你們需要有針對性地進行訓練,注重細節和潛力的開發,不要怕累,怕受傷,往死裏折磨自己。只有這樣,才能最快達到想要的效果。”
凌逸的話語一針見血,讓女生們感到無地自容,原來她們一直在做的,都是無用功,看似大汗淋漓,效果卻是差強人意。此時,她們深刻感受到,凌逸對她們的期望和要求。