109 第109章 八段錦 (第1/5頁)
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錢師傅洗完澡換了衣服，又借了刀片將鬍子颳了，走出來時看着清爽了許多。
錢小小也收拾妥當出來，她上下打量了陸家馨，在錢師傅的示意下說道：“面色這麼蒼白？你平日是不是四肢冰涼，大熱天也一樣，偶爾還會頭暈目眩？”
“你怎麼知道？”
錢小小很誠懇地說道：“氣血虧損嚴重的，就有我剛說的這些症狀。習武強度大，你這身體不行，會暈倒的。”
陸家馨很是驚訝：“你還會醫術？”
錢小小表示自己只學了一些簡單的藥理，並不會醫術：“我可以教你八段錦，這個強身健體效果很好。”
陸家馨笑着說道：“我聽說太極健身效果也很好。”
錢小小撓了撓頭，不知道該怎麼說。
錢師傅覺得孫女太不中用了，於是上前解釋道：“八段錦是以調心、調氣、調身，三調合一相結合爲主的一種氣功功法，主要功效是健身、養生。太極拳是內家拳，通過手、眼、身、法、步的配合，達到攻防的效果。”
陸家馨一聽覺得現下還是八段錦最適合她：“那我先學八段錦，等我身體養好了可以學太極拳嗎？”
