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【王，52.24s】
【周，53.95s】
最終兩人完成了訓練，周凱三是被救生員拉上來的，上岸後直接兩眼一黑倒了下去，而王天海上岸後只是有些疲勞，並沒有出現什麼症狀。
經過了這兩組的訓練，教練臨時改變了今天的訓練計劃，短距離衝刺訓練全部改成中距離慢速遊。
他明白即使自己怎麼說都沒用，這些運動員爲依舊會這麼拼命，或許這是件好事，有向上爭取的心，纔有攀登巔峯的底氣。
另一邊，海拔2200米的小城醫院內，龍宇坐在汪海浪的病牀前，神情很是複雜。
經過醫生的全力搶救，汪海浪暫時沒有生命危險，但身體受到了一定的損傷，尤其是肺部，需要一段時間來康復，不可能再參加之後的訓練。
早在年後第一次見到汪海浪的時候，龍宇就感覺他變了，經歷了網暴事件後，整個人沉穩了許多。
然而游泳世界盃上的失利依舊深深刻在他的心裏，這種傷痛根本難以抹去，如果不能證明自己和鍾浩倫一樣優秀，那就不可能在往上攀登，用通俗的來講就是道心不穩很難成就大業。
