第十六章 日誌 (第3/6頁)
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23:00-24:00、高質量睡眠中（100%），源點+0。1
總計：源點+8。8
一路看完，造成已經大致明白了源點的獲取規律，只要他還活着，源點就會源源不斷，不過他的行爲，卻是會影響源點的獲取數量。
就通過眼前這一切，造成發現，但凡會對自身造成正向影響的行爲，都會獲得源點，其中甚至包括“呼吸”，呼吸讓他存活。
而正向的影響越大，獲得的源點也就越多，其中睡眠只是回覆精力，所以源點每小時只有0。1，獲得源點最多的行爲是修煉劍術，這是在切實的變強，無論是肉體還是精神，是以兩次修煉獲得的源點，加起來甚至超過了四點，接近獲取總源點的一半。
而兩次劍術修行，所消耗的實際時間，其實還不到兩個小時，這麼算起來，效率簡直爆炸。
可惜，他自身的生命力恢復速度，限制的劍術的修煉。
至於第二多的，就是閱讀，或者說是獲取知識，一切但凡有益的知識，都能推動他的成長，哪怕只是雜書，其中也蘊含了一些東西。
第三多的，就要數頭腦風暴了，思考的確有益人的成長，也有益於心力的恢復。
