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當然進步最大的還是在內力上，經過三年的積累，莫聲谷的內力已經達到了二流的巔峯，就要達到一流之境了，而一流高手的標準着是打通十二正經之一。
而所謂的十二正經，就是位於人體四隻上的十二條主要經脈。十二條經脈分爲陰陽兩種，分別是手三陰經，手三陽經，足三陰經和足三陽經。現在莫聲谷已經在嘗試打通第一條經脈了，而且莫聲谷感覺自己不久就要成功了。
實際上本來按照莫聲谷原來的修煉進度，要不了兩年就可以突破成爲一流高手了，只是後來當莫聲谷感覺自己的武學見識夠了之後，再次閱讀起“武道總綱”來。
也沒有讓莫聲谷失望，“武道總綱”的開篇幾句話莫聲谷已經可以看懂了，但是也就僅僅是看懂了其中的三句話而已，而全篇莫聲谷一數能有六十多句話，這就讓莫聲谷再次感嘆起“武道總綱”的不凡來。
而就是莫聲谷所能夠理解的那三句話，就給莫聲谷帶來了很大的好處。而這篇古籍也不愧是“武道總綱”這個名字，莫聲谷竟然在其中發現了一些自己所修煉的武功的影子。
這一發現讓莫聲谷很是興奮，因爲根據他自己所理解的三句內容，再對照自己修煉的功法，莫聲谷竟然發現那些功法竟然有一些不足之處。
既然發現了不足那就要更改，首先被莫聲谷修改的就是《武當九陽功》，因爲這是武當派一切武學的基礎，所以最是重要。
而當莫聲谷在修改完《武當九陽功》之後，立刻就開始修煉。這一修煉讓莫聲谷發現，再次修煉出來的內力比之以前竟然更加的精純了。要知道內力的精純程度可是關係到招式的威力大小。使用一樣數量的內力一樣的武技，內力越精純的一方其使用的武技的威力當然也就越大，那麼他的戰力也就越強。所以當發現修改之後的《武當九陽功》有提純內力的功效之後，莫聲谷就暫時停止了修煉內力，而是開始了提純。
由於莫聲谷體內的內力數量已經不小，所以花費了很長的時間才提純完所有的內力。而經過提純之後，莫聲谷體內所剩餘的內力數量又變少了，本已經很多的內力和之前剛剛進入二流境界不久的時候差不多了，當然了，莫聲谷的戰力卻增加了許多。
